#18 Meditation, junge Hunde und Mary als Architektin

Shownotes

Meditation - mancher schwört drauf, andere hassen es. Doch was sagt eigentlich die Forschung zur Mediation? Hat sie Auswirkungen auf unser Gehirn? Auf die Stimmung? Auf die Leistungsfähigkeit? Und gibt es auch Menschen, die nicht meditieren sollten? Seid gespannt!